27 febrero 2017

ES DILLUNS I DIMECRES ENTERRO DE LA SARDINA

I dijous passat no vam menjar truita ni butifarra d'ou quina badada la nostra tindrem que posar el calendari amb avisos sonors. 

Conya tu quinas noietas volen parlar amb mi ¿ d' on treuen les adresses aquesta gent?


La de sota es de la pagina de FOLLAMIGOS que surten d'alla on sigui, maduretas de la barriada, pero la de dalt deu ser de l'area eslava. Supos que de les pagines de pirateig de llibres





El comptador digital chivat per els lladres

Aquesta tarda anire al SIRN a fer una mica de treball ja que dimecres tinc cirurgiana i no podre anar,  fare campana 

En ple atac de las instituciones centrales disfrasades de constitucio i bajanades varias tenim un mun de gent a Madriz fent pinya a l'Homs perque la prensa de la villa i corte i quelcom televisions digui que presionem als jutges. Igual surt tambe la Magali de pel blanc deient que esta aperuguida

Acabo d'escoltar a la jutgesa Alaya parlant de la corrupcio politica CHAPO






CARNESTOLTES


Sort que ha dexat de ploure despres de dinar i la menuda ha pogut fer la rua amb les company@s de l'escola per el carrer i la iaia l'anat a veure. Aquestes son dos de les fotos que Nuria m'ha fet arribar  

Com plovia bastant aquest mati i al migdia he fet campana al SIRN perque no tinc ganes de fotrem de cap amb una relliscada tot i que al basto he posat tacs de bolet per no relliscar pero les sabates tenen la sola de goma i començan a estar un pel llises per qual cosa resbalen quan el sol esta mullat





23 febrero 2017

EL BLOG DEL SIRN

Neurodinámica en la rehabilitación neurológica




Durante las últimas décadas está creciendo el interés y la investigación en torno al efecto de la neurodinámica en la clínica de aquellas personas con patologías tanto traumatológicas como neurológicas. Aquí os presentamos algunas ideas útiles a la hora de plantearse la rehabilitación holística de cualquier persona.

Para entender el concepto de neurodinámica debemos tener claro que el Sistema Nervioso (SN) se divide en el SN Central (SNC) compuesto por el cerebro, cerebelo, médula espinal y otras estructuras encefálicas y en el SN Periférico (SNP) compuesto por los diferentes nervios periféricos que hacen llegar las órdenes del SNC al órgano diana en cuestión (comunicación descendente) y las sensaciones de la periferia al SNC (comunicación ascendente).
Volviendo a la globalidad del SN, es clave saber que, si consideramos el SN como un órgano en sí (D. Butler), éste presenta una serie de características fundamentales de continuidad, tanto tisular (el tejido muestra continuidad en todo su sistema), química (los neurotransmisores son los mismos en todo el SN) como de conducción eléctrica. Por tanto, ante esta idea de continuidad, podemos tratar patologías a distancia, influir y provocar efectos deseados desde zonas lejanas y mejorar la sintomatología global tratando localmente.
Otro concepto importante es el que mencionó D. Butler, por el cual dicta que “el SN refleja fielmente y en todo momento el estado de la musculatura, así como la musculatura reproduce en todo momento y fielmente el estado del SN”. Por tanto, debemos considerar al SN y su red de cables que suponen los nervios periféricos como una pieza clave en cualquier tratamiento que nos propongamos. Por citar un ejemplo, es fácil identificar en el típico patrón de flexión de la extremidad superior plégica, mostrado en la mayoría de los pacientes con trastornos neurológicos, una posición de protección del plexo braquial (Conjunto de nervios cervicales-torácicos que inervan el brazo), el cual se tensa en la posición contraria mostrada por ellos/as.
Ante la pregunta de cómo influir en el SNP, viendo la importancia que tiene, la respuesta es sencilla. A nadie se le escapa ya que los nervios periféricos tienen movilidad propia y son capaces de deslizarse sobre las estructuras por las que transcurren (huesos, músculos, tendones, órganos…). Por tanto, los fisioterapeutas podemos influir en este movimiento neural para conseguir mejoras en el estado general del SN. A raíz de toda esta base teórica es de donde nace el concepto de Neurodinámica.
La Neurodinámica se define como la movilización del tejido neural, que ayuda a mejorar la mecánica y la fisiología del SN. Y no es para nada nuevo ni complicado conseguir que los nervios se muevan, se estiren o se retraigan, consiguiendo así mejoras en la fisiología del conjunto del SN. Mediante movilizaciones específicas, tanto de los miembros superiores, como inferiores y también del tronco influimos sobre las estructuras neurales, generando deslizamientos de los nervios sobre las estructuras por las que transcurren y mejorando así la sintomatología. Está indicado en procesos neurológicos tales como los TCE, lesiones medulares, EM, AVC, polineuropatías, Sde. De Guillian-Barré y/o en lesiones nerviosas.
Dicha técnica consigue numerosos beneficios, como pueden ser la relajación muscular, la disminución de la espasticidad y del dolor, el aumento de la movilidad articular, el aumento del bienestar en general…por lo que interfiere de lleno en una mayor calidad de vida. La neurodinámica no está exenta de complicaciones, y los fisioterapeutas y demás profesionales que se aventuren a  tratar el SN debemos tener una serie de precauciones importantes, como son los procesos inflamatorios, los tumores/cáncers, las enfermedades metabólicas, los primeros meses de gestación, en niños en periodo de crecimiento,  cuando hay osteoporosis o ante infecciones bacterianas. En estos casos debemos saber que las técnicas utilizadas han de seguir unas pautas muy marcadas, utilizando técnicas indirectas a distancia, utilizando solamente algunos componentes de los tests y no superar el 50% en intensidad, entre otras. 
Por tanto, a modo de conclusión, decir que la Neurodinámica es un campo que está creciendo en importancia en el mundo de la rehabilitación y que, ante los beneficios que aporta a los pacientes, debemos tenerla muy presente a la hora de plantear cualquier plan de tratamiento, ya sea para pacientes con lesiones neurológicas como lesiones traumatológicas.
Referencias:
Rodríguez C. Concepto INN: Integración de la Neurodinámica en Neuro-rehabilitación. Curso EUG 2014.
Shacklock M. Neurodinámica clínica. Madrid, ed. ElSevier, 2007.
Castilho J. et al. Analysis of electromyographic activity in spastic bíceps brachii muscle following neural mobilization.Journal of Bodywork and Movement Therapies, 2012; 16: 364-368.
J. Simón Cardona Coll
Fisioterapeuta Col. 12153
La gent del SIRN s'ha tornat blogaire i en el FCBK enganxen articles , quelcom collita propia com aquest de Simó

Ahir dimecres vaig anar al SIRN amb el braç esquerre des de l'ombro fins al colça molt dolorit potser de l'esforç de fer dilluns el bipe prono . En Simó  quan  vam acabar les rutines d'estiraments varis va fer un massatge al tros afectat i quan vaig sortir del SIRN ja no tenia dolor. En canvi aquest matí al llit quan m'he llevat tornava a fer mal però molt poc. Després de la dutxa 14 Hz una estoneta.





19 febrero 2017

MANI VOLEM ACOLLIR EN BARCELONA

Vull anar a la mani amb la tieta Anna i va pescar un amic de la tieta per anar a coll i , va tornar tota emocionada a casa

A coll i be



Això és la Via Laietana plena de gom a gom amb gent enfervorida, a Madriz excepte el País la resta de premsa dedicat al frau del cas Noos


En Groucho el mes Marx del germans Marx


M'habes agradat que el meu pare veies aquests espectacle i em diguis que opinava de tot això ja que recordo que quan veia per la tele les imatges de la gent de l'antiga Iugoslàvia que fugia per les muntanyes nevades és posava a plorar recordant tota la gent que l'any 1939 fugia pels Pirineus cap a França on el tracta no va ésser massa curos em tots ells, tot i que el govern de la República va donar força cales al de França perquè cuidessin a l'allau de gent civils i militar que passaven.



El meu pare recordava el camp de concentració a la platja, ballats com animals vigilats per senegalesos que duien anells al nas i que els hi fotien cop de culata del fusell si s'acostaven als filferros de les tanques. Els diumenges anaven les parelles passejant i els hi llençaven gosi'ns de pa per damunt les tanques no si sabia si era perquè els tractaven com animals o que l'hi feien pena i llançaven el pa perquè tinguessin quelcom de menjar


Temps era temps aixecabem el puny esquerra ......ara el puro


El cas NOOS vist per El Roto



13 febrero 2017

PER ANIMARSE UNA MICA COY



Com vivim en un país estrafolari (fora del formatget....encara que dins deu ni do) he trobat a YouTube quan buscava altres coses aquest vídeo de la Selma Hayeck i per animar els vouyers m'he dit "dejam posar-lo que està força  la xicota" i aquí el tenim

Ahir dia 15/2 vaig anar a la consulta de la cirurgiana per al tema de la nafra de l'esquena, segons ella i Miren va força  em el tractament topic de cortisona, de passada el va cremar una mica em Argenpal i que torni el dia 1/3. En el cas que s'ací reduït més igual fen un injert.





Com es pot veure a les corbes de bioritmes fora del intel·lecte , corba roja, tant l'intel·lectual com la física estan força ....................yupiiii.

Dec ser molt famós o he caigut a moltes bases de dades perquè m'ofereixen per internet: mujeres madures apassionades en el barri, clubs de follamigos, trabajo ..... Cony jo no vull treballar, regalos mil de tota mena, dietes per aprimar, . Com deia l'Agustinet: " el meu nom sona"

Suposo que pot ésser que com quan entres a baixar llibres surt de tot i encara que estiguis esborrant contínuament quelcom troja queda. He d'anar em cura perquè si estic davant la pantalla em la menuda i gual surt una pàgina porna de collons. Cony que ja no m'interessen que no trempo ni de cervell i m'agafen espasmes fins i tot llegint. Em llegiré el catecisme del pare Ripalda.


12 febrero 2017

UN XIC FILOSOF



Perquè un xic filosof us direu?, jo tampoc ho sé però mira m'he trobat aquest pps i quelcom d'unes dites m'han cridat l'atenció i aquí están

Ahir dissabte per a la tarda vaig anar em la Miren a veure l'espectacle de "claqué i swing" a l'Apol·lo MOUSTACHE , va ser tota una experiència l'anada i tornada em la Zinger 1600+1600 m). Les rampes de segons quins carrers són un xic punyeteres perquè tinc que agafar-les amb angle perquè no són perpendiculars a l'eix del carrer i els gravats per a cecs re fums de sabatots.

La baixada a la platea dins l'estri un pèl complexa, ja que era molt just per la cadira. i  com és molt pronunciada em va resultar dura per arribar a la butaca, la pujada pitjor per la sensació de caiguda cap darrereperò tot i això va anar .

A la tornada cap a casa la vorera estava plena de gom a gom de gent que sortia del Apol·lo, Victoria i Condal amb grupets xarrant i la poca llum d'en Tries a les voreres.... La gent anava xarrant i de sobte trobaven de vant un embalum assegut en una cadira i no sabien que fer......jo tampoc. Vaig agafar un munt de experiència conduint la cadira i quan vaig poder ..... a tot drap, La Miren va quedar enrere i es va enfurismar però jo estava una mica atabalat de tanta gent que anava per la vorera caminant i xerrant i que de sobte trobaven un paquet com el de aquí sota.
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L'espectacle molt bo tot i que al final potser es fa un pel llarg, l'argument es un pel fluix tot i que lliga bastant els quadres, ballen com feres de supòs que quan pleguen hauran de menjar força plàtans per recuperar energia i potes perquè són quasi tres hores de ballar claqu'e i swing. Molt recomanable. Més de tres quarts d'entrada a la platea. El noi que ens va ajudar em la cadira de rodes em va dir que no havia tingut massa èxit. Moltes mercès al personal d'entrada al teatre i a la platea, ens van ajudar molt.

Una estona abans de começar l'espectacle, les cadires buides es van omplir quan va començar