Hoy es jueves 3 de agosto de 2008
Me levanto algo tieso:Los tendones parecen algo menos tiesos ¿ sera el mg de sirdalud?.Afeitado y ducha, toma de pastillas sin parecetamol no desyuno porque hoy hay reunion de elefantes tristes en el 101. Vuelvo a tener gran peristaltismo.
Bajo a la calle y con Manecho nos vamos al 101, por el camino nos atrapa Jaume y al poco de llegar al punto X llega Manuel Bertran. Nos tomamos el cafetillo ( el mio descafeinado de maquina y un coasantito de chocolate) y empezamos a despotricar: que si el tiempo de cocion de la perca, los que se jubilan este año de cables ( casi todos mis tecnicos ya han cumplido los 60 años o los cumplen en agosto). El concierto de la Locomotora Negra en el Liceo con actuación de C.... alias el periodista,que si el PSA de las prostatas, que si el Cialin, la Viagra y demas pastillas, etc. Coño en eso se nos marea Bertran y le ha costado un egg recuperarse. A punto de llamar al 061. Cuando se le pasas es el mismo de siempre,de todas maneras le decimos vaya al medico porque ha tenido convulsiones.
Se ha ido recuperando poco a poco y los dos Manolos me han acompañado a casa.
Siesta y a escribir en el PC las aventis, contestar el correo y bobadas varias. Ah! con las bandas de goma elasticas ejercicios.
Por la noche el pie izquierdo tiene los deso engarrados y me duellen al caminar. El gemelo izquierdo esta doloroso de sensible y al irme a la cama me molestaba la sabana al tocarme, y tenia muy rigido el empeine. Y eso que Miren me ha hecho masaje y estiramiento en las falanges
03 julio 2008
LA GUTTMANN I JO ( 26 )
Hoy es 2 de julio de 2008
Todo lo que habia escrito hasta el final ¡oh misterios de la informatica se ha borrado!. Ahora me toca escribir de nuevo to. Veremos si sale bien
Como viene acostumbrando ultimamente Julio me ha recogido a las 8 y 25:iban Cristina y David. Recogemos en Badalona a Pepe y Latifa y hacia la Guttmann. Llegamos justitos.
En slings he hecho tres series: una de 10 minutos y dos de 15. En los descansos entre serie y serie movia las patas hacia abajo para hacer gluteos.
Que calor hacia en el vestuario de la pisci parecia una sauna. Dispuestos al ejercicio nos adentramos cautelosos con las 45 que me ha dado Carlitos por la rampa hacia el liquido y cálido elemento. Atravieso la piscina por la parte estrecha dos veces y luego palante y paras, tijeras,semimalditos, semigrouchos, etc,etc.hacia tanto calorcito que se ha metido hasta Carlitos porque hoy en la bañera no estaban ni Josep,ni Mariane ni David.Cuando Eli le explicaba a Cristina como equilibrarse al caminar he puesto el K7 para enterarme y despues lo he puesto en practica un poco. La broma ha sido en el vestuario no sabias si secarte o vestirte tal cual. Te secabas y no entraban ni las medias, ni la camiseta, ni ná. Ha sido distraido vestirse.
Con Eva sesion de gomas elasticas. Me pregunta como me encuentro y le comento que bien y me dice que el viernes haremos algo de las colchonetas altas. Veremos como responden las caderas.
De la comida una ensalada verde, pastel de carne, y piña. Me he comido primero el pastel de carne para que no se enfriase mas. Es entretenido observar a la gente en el comedor: critican mas que yo, que ya es decir. Que si poca ,que si no vale nada, que si lo otro. Desapues de dos meses solo me molesta que este fria y que no tenga sal. Esto es como la mili: no hay libro de reclamaciones y te acabas acostumbrando.
Ah! por cierto cada dia ponen menos saleros en los juegos de aliñar
¿ será que ponen en práctica ya aquello que el Ministerio de salud y Parches varios de no poner saleros en los restaurantes para cuidar nuestra hipertensión?. Pobre Paco.
Otra cosa distraida es oir los comentarios con los asientos en las mesas, como somos animales de costumbres casi cada dia te sientas en el mismo sitio y cuando viene uno nuevo y usa la cortesia de
¿ puedo sentarme? le contestan a veces que esta reservado. Si es prudente coge los trastos y se va a otro lado. Otras veces sale aquello de que aqui no hay sitios fijos ni asientos reservados por parte del que llega. O lo siento fulanito hoy parece que no ha venido , no se vaya sientese y el que llega ofendido se va a otro sitio. Es un circo sin Charli Rivel y su silla. Buuuuuuuuu
Me voy a la sala de animación, arrimo una silla a la pared, me siento enchufo el ipod, cerrando los ojos me reclino y medito hasta las 14,55 donde hago los 100 metros de pasillo hasta la sala de rehabilitacion funcional. El viernes me ire a la sala de reflexion a roncar con los otros.
Fitness: musculacion con la machine para ello. Es curioso solo vamos dos a estas maquinas, bueno vistop el panorama no es tan raro. Cuando llegaban los 40 minutos ha llegado un cliente que me ha preguntado si estaba listo, miel sobre hojuelas he cogido las muletas y he salido zumbando. Bueno o asi me ha parecido.
He aterrizado por marxa que faltaban cinco minutos pero Gemma me ha clisado y me ha puesto en el posturograf, menos mal que el programa era el sencillo y todo asi he acabado con dolor de caderas, lumbares y rodillas acapulladas.
Paralelas de pie sobre el balacin o maquina de coser tres series de cinco minutos cada una y ¡ quince segundos de pie sin agarrarme a ningun lado y sin grandes balanceos!El resto de sesion apoyandome levemente sobre las paralelas.
Animar a David que hoy a debutado en el taca taca y el hombre esta algo desanimado porque creia que seria mas sencillo y debe esforzarse para mantener el equilibrio y el peso del cuerpo.
Marcha y paseo. Ambulancia a tope, con dos sillas de ruedas que precisan apoyo. Como siempre el ultimo en casa.
Manzana y ducha
Todo lo que habia escrito hasta el final ¡oh misterios de la informatica se ha borrado!. Ahora me toca escribir de nuevo to. Veremos si sale bien
Como viene acostumbrando ultimamente Julio me ha recogido a las 8 y 25:iban Cristina y David. Recogemos en Badalona a Pepe y Latifa y hacia la Guttmann. Llegamos justitos.
En slings he hecho tres series: una de 10 minutos y dos de 15. En los descansos entre serie y serie movia las patas hacia abajo para hacer gluteos.
Que calor hacia en el vestuario de la pisci parecia una sauna. Dispuestos al ejercicio nos adentramos cautelosos con las 45 que me ha dado Carlitos por la rampa hacia el liquido y cálido elemento. Atravieso la piscina por la parte estrecha dos veces y luego palante y paras, tijeras,semimalditos, semigrouchos, etc,etc.hacia tanto calorcito que se ha metido hasta Carlitos porque hoy en la bañera no estaban ni Josep,ni Mariane ni David.Cuando Eli le explicaba a Cristina como equilibrarse al caminar he puesto el K7 para enterarme y despues lo he puesto en practica un poco. La broma ha sido en el vestuario no sabias si secarte o vestirte tal cual. Te secabas y no entraban ni las medias, ni la camiseta, ni ná. Ha sido distraido vestirse.
Con Eva sesion de gomas elasticas. Me pregunta como me encuentro y le comento que bien y me dice que el viernes haremos algo de las colchonetas altas. Veremos como responden las caderas.
De la comida una ensalada verde, pastel de carne, y piña. Me he comido primero el pastel de carne para que no se enfriase mas. Es entretenido observar a la gente en el comedor: critican mas que yo, que ya es decir. Que si poca ,que si no vale nada, que si lo otro. Desapues de dos meses solo me molesta que este fria y que no tenga sal. Esto es como la mili: no hay libro de reclamaciones y te acabas acostumbrando.
Ah! por cierto cada dia ponen menos saleros en los juegos de aliñar
¿ será que ponen en práctica ya aquello que el Ministerio de salud y Parches varios de no poner saleros en los restaurantes para cuidar nuestra hipertensión?. Pobre Paco.
Otra cosa distraida es oir los comentarios con los asientos en las mesas, como somos animales de costumbres casi cada dia te sientas en el mismo sitio y cuando viene uno nuevo y usa la cortesia de
¿ puedo sentarme? le contestan a veces que esta reservado. Si es prudente coge los trastos y se va a otro lado. Otras veces sale aquello de que aqui no hay sitios fijos ni asientos reservados por parte del que llega. O lo siento fulanito hoy parece que no ha venido , no se vaya sientese y el que llega ofendido se va a otro sitio. Es un circo sin Charli Rivel y su silla. Buuuuuuuuu
Me voy a la sala de animación, arrimo una silla a la pared, me siento enchufo el ipod, cerrando los ojos me reclino y medito hasta las 14,55 donde hago los 100 metros de pasillo hasta la sala de rehabilitacion funcional. El viernes me ire a la sala de reflexion a roncar con los otros.
Fitness: musculacion con la machine para ello. Es curioso solo vamos dos a estas maquinas, bueno vistop el panorama no es tan raro. Cuando llegaban los 40 minutos ha llegado un cliente que me ha preguntado si estaba listo, miel sobre hojuelas he cogido las muletas y he salido zumbando. Bueno o asi me ha parecido.
He aterrizado por marxa que faltaban cinco minutos pero Gemma me ha clisado y me ha puesto en el posturograf, menos mal que el programa era el sencillo y todo asi he acabado con dolor de caderas, lumbares y rodillas acapulladas.
Paralelas de pie sobre el balacin o maquina de coser tres series de cinco minutos cada una y ¡ quince segundos de pie sin agarrarme a ningun lado y sin grandes balanceos!El resto de sesion apoyandome levemente sobre las paralelas.
Animar a David que hoy a debutado en el taca taca y el hombre esta algo desanimado porque creia que seria mas sencillo y debe esforzarse para mantener el equilibrio y el peso del cuerpo.
Marcha y paseo. Ambulancia a tope, con dos sillas de ruedas que precisan apoyo. Como siempre el ultimo en casa.
Manzana y ducha
01 julio 2008
ASUETO 14
Hoy es martes 1 de julio de 2008
Me he levantado bastante tieso pero bien. Desayuno de cereales , pastillas y parecetamol. Afeitado y ducha.
Teniamos que ir Miren y yo a la oficina de la Caixa pero no podian recibirnos hoy . Ire Miren mañana sola y decidira según le aconseje.
En vista de ello me siento en el ordenata e intento arreflar el lio que han montado los muchachos de la diputacion de Huesca y sus arbitrios. Debe haber llamado a diez telefonos de Huesca y lo he semiarreglado. Faltara por escribir una carta con una fotocopia del DNI de mi hermana para dejarlo listo.
Me he dedicado a escribir estas notas y copiar todo el blog a Word.
Comer, siesta en el supersillon y duro que te pego aqui.
Me he levantado bastante tieso pero bien. Desayuno de cereales , pastillas y parecetamol. Afeitado y ducha.
Teniamos que ir Miren y yo a la oficina de la Caixa pero no podian recibirnos hoy . Ire Miren mañana sola y decidira según le aconseje.
En vista de ello me siento en el ordenata e intento arreflar el lio que han montado los muchachos de la diputacion de Huesca y sus arbitrios. Debe haber llamado a diez telefonos de Huesca y lo he semiarreglado. Faltara por escribir una carta con una fotocopia del DNI de mi hermana para dejarlo listo.
Me he dedicado a escribir estas notas y copiar todo el blog a Word.
Comer, siesta en el supersillon y duro que te pego aqui.
LA GUTTMANN I JO ( 25 )
Hoy es dia 30 de junio de 2008
Se han acotumbrado cada dia a recogerme a las ocho y veinte, hoy no viene Cristina que tiene visita clinica, ni el Sr de Tarragona con lo cual vamos solos David y yo.recogemos a Latifa y a Yepes en Badalona y hacia el Cole.Recuerdo a Ana que tengo visita medica a las 13 horas pàra que avise al comedor.
En slings me atan a las diez en punto y hago dos series de 15 minutos y una de 10 y ya esta bien.
Sesion de baño con series de Eli Fira durante 35 minutos netos, he cruzado dos veces a lo ancho por la parte de pòca agua que es mas llana. Van de culo porque Manel y Carlos estan de vacaciones. Suerte que han fichado a una nueva Eli a la cual le comento lo que hago y le parece muy bien por lo que continuare con ello.Hoy ponerme las medias elasticas me ha costado bastante. En total 15 minutos para vestirme.
Le comento a Eva que a las 13 tengo visita medica. No hay sillas y me siento en el musculador donde hago ejercicios con las gomas de brazos. A menos veinte cojo los trastos de la taquilla y voy a admision para que me abran la hoja en el ordenador.
A las 13 horas sale el Dr Benito y me dice que tiene que visitar a dos personas antes que a mi y que si quiero puedo ir a dar una vuelta y tomar cafe. Me quedo sin bateria en el ipod y me voy a tomar un capuccino. Sobre las 14 horas me toca ( la ultima visita ha estado 35 minutos). Le cuento mi "vida", me pregunta si he mejorado y le comento que por lo menos hemos frenado algo. Comenta que ellos no pueden hacer mas que darme fuerza en los musculos para compensar las posibles secuelas de daños en la medula; como ya me dijo repite que es cuestion de valorar en el tiempo mi evolución.
Pregunta si me voy a ir de vacaciones y le comento que no , que si acaso ire a Sant Cebria y continuaria bajando cada dia que tuviese sesion. Me indica que en las caderas no tengo nada y que para él estoy bien de Fe aunque en el limite y que no da esto como causa de mis patadas.En cuanto al tema del ensayo que me diran algo las que llevan el programa
Al salir para ir a comer me encuentro con la Dra Kumru la cual me comenta algo del tema y que ya me avisaran para el ensayo.- A comer : fricando, ensalada griega y sandia dulce y me dejo el pan .Como me he tomado antes el capuccino no tomo cafe y en cinco minutos a fitness.
En fitness musculacion como todos los dias. Habian 22 sillas de ruedas y 20 enfermos sin silla. Vaya tute para los fisios.
Gemma me envia al posturograf y luegop tres series de 5 minutos c/c. en las paralelas con la maquina de coser. Ehe probado mantener el equilibrio adelante atras sin manos y en dos ocasiones he aguantado diez segundos. Casi no apoyaba las manos en las barras.
Marcha y paseo con el 63. Me ha tocado ir al lado de ¿¿¿¿????.A casa y manzana.
Se han acotumbrado cada dia a recogerme a las ocho y veinte, hoy no viene Cristina que tiene visita clinica, ni el Sr de Tarragona con lo cual vamos solos David y yo.recogemos a Latifa y a Yepes en Badalona y hacia el Cole.Recuerdo a Ana que tengo visita medica a las 13 horas pàra que avise al comedor.
En slings me atan a las diez en punto y hago dos series de 15 minutos y una de 10 y ya esta bien.
Sesion de baño con series de Eli Fira durante 35 minutos netos, he cruzado dos veces a lo ancho por la parte de pòca agua que es mas llana. Van de culo porque Manel y Carlos estan de vacaciones. Suerte que han fichado a una nueva Eli a la cual le comento lo que hago y le parece muy bien por lo que continuare con ello.Hoy ponerme las medias elasticas me ha costado bastante. En total 15 minutos para vestirme.
Le comento a Eva que a las 13 tengo visita medica. No hay sillas y me siento en el musculador donde hago ejercicios con las gomas de brazos. A menos veinte cojo los trastos de la taquilla y voy a admision para que me abran la hoja en el ordenador.
A las 13 horas sale el Dr Benito y me dice que tiene que visitar a dos personas antes que a mi y que si quiero puedo ir a dar una vuelta y tomar cafe. Me quedo sin bateria en el ipod y me voy a tomar un capuccino. Sobre las 14 horas me toca ( la ultima visita ha estado 35 minutos). Le cuento mi "vida", me pregunta si he mejorado y le comento que por lo menos hemos frenado algo. Comenta que ellos no pueden hacer mas que darme fuerza en los musculos para compensar las posibles secuelas de daños en la medula; como ya me dijo repite que es cuestion de valorar en el tiempo mi evolución.
Pregunta si me voy a ir de vacaciones y le comento que no , que si acaso ire a Sant Cebria y continuaria bajando cada dia que tuviese sesion. Me indica que en las caderas no tengo nada y que para él estoy bien de Fe aunque en el limite y que no da esto como causa de mis patadas.En cuanto al tema del ensayo que me diran algo las que llevan el programa
Al salir para ir a comer me encuentro con la Dra Kumru la cual me comenta algo del tema y que ya me avisaran para el ensayo.- A comer : fricando, ensalada griega y sandia dulce y me dejo el pan .Como me he tomado antes el capuccino no tomo cafe y en cinco minutos a fitness.
En fitness musculacion como todos los dias. Habian 22 sillas de ruedas y 20 enfermos sin silla. Vaya tute para los fisios.
Gemma me envia al posturograf y luegop tres series de 5 minutos c/c. en las paralelas con la maquina de coser. Ehe probado mantener el equilibrio adelante atras sin manos y en dos ocasiones he aguantado diez segundos. Casi no apoyaba las manos en las barras.
Marcha y paseo con el 63. Me ha tocado ir al lado de ¿¿¿¿????.A casa y manzana.
28 junio 2008
ASUETO 12 + 1
Hoy es dia 28 de junio de 2008
Anoche nos trajeron a Grimola y esta mañana me he despertado a las 8 creyendo que me habia dormido. Cuando he visto que era dia feriado como dicen en Sudamerica, me he dado la vuelta esforzandome en pegarme una dormida. Prueba conseguida y musica del Indiana Jones.
Me he levantado a las diez con las patas tiesas y los tendones como cables de acero. Al ponerme las medias elasticas las patas se encogian de las sensaciones calambrosas que producian. Aseo felis felis, desayuno ,pastillas al paracetamol y a contemplar el mar. Dos paseos por el porche y otro a la minihiguera ( que cosechon hay 35 higos - Paco dixit-). Rascado de cabeza a Scotty .
Me coloco el bañador y a la pisci, bajo mis seis escaleras, rodeo la piscina dejo las muletas y bajo por la escalera vertical. Al pisar el tercer escalon ha reaccionado como siempre a las cosas frias la zona muscular de la protesis con un dolor fuerte instantaneo y cap endins noi. Todos los ejercicios de Eli Fira con bastantes paseos semimalditos. He cruzado a lo largo y a lo ancho la pisci varias veces y he salido por la escalera vertical solo y sin ayudas. Prueba conseguida nanaranna nanana.
Por la tarde sesion de ordenata para escribir los rollos pertinentes.
Anoche nos trajeron a Grimola y esta mañana me he despertado a las 8 creyendo que me habia dormido. Cuando he visto que era dia feriado como dicen en Sudamerica, me he dado la vuelta esforzandome en pegarme una dormida. Prueba conseguida y musica del Indiana Jones.
Me he levantado a las diez con las patas tiesas y los tendones como cables de acero. Al ponerme las medias elasticas las patas se encogian de las sensaciones calambrosas que producian. Aseo felis felis, desayuno ,pastillas al paracetamol y a contemplar el mar. Dos paseos por el porche y otro a la minihiguera ( que cosechon hay 35 higos - Paco dixit-). Rascado de cabeza a Scotty .
Me coloco el bañador y a la pisci, bajo mis seis escaleras, rodeo la piscina dejo las muletas y bajo por la escalera vertical. Al pisar el tercer escalon ha reaccionado como siempre a las cosas frias la zona muscular de la protesis con un dolor fuerte instantaneo y cap endins noi. Todos los ejercicios de Eli Fira con bastantes paseos semimalditos. He cruzado a lo largo y a lo ancho la pisci varias veces y he salido por la escalera vertical solo y sin ayudas. Prueba conseguida nanaranna nanana.
Por la tarde sesion de ordenata para escribir los rollos pertinentes.
LA GUTTMANN I JO (24)
Hoy es día 27 de junio de 2008
Hoy me ha recogido Julio a las ocho y veinte porque David no ha venido, y eso que han petat la xerrada Cristina y él abajo haciendo tiempo para no llamar antes. Hemos recogido a Pepe, Manuel y Esther llegando al COLE a menos veinte.
Ana me entrega papelín para que el lunes a las 13 vaya a visita médica con el Dr. Benito
En los slings creo que no le hecho mucho caso a Eva que me dijo el otro día que no me machacase tanto . He hecho dos series de 15 minutos y una de 10. He salido que no sabia de quien eran las patas.
Estaba francamente cansado en la pisci pero donde casi casi casi flotas bien he hecho dos series de los ejercicios de Eli Fira y cuando salía a donde no casi, pesaban las patas mucho más. He mal cruzado la piscina por la parte estrecha y he descansado. Por cierto la suplencia de Manel la hace una Eli nueva que estará al parecer las vacaciones. En el vestuario la peli de cada día para ponerme las medias elásticas y vestirme.
Eva me coloca la maquina de coser y hale tito a bordar. Luego viene y con una sonrisa anuda dos gomas cortas y a estirar brazos y luego el clásico de los pies. Vamos bien
FAGINA: con eso que me pongo menos cereales tengo un hambre canina pero no me comeré el pan. Que duro soy: paella, y tortilla paisana pero sin sal que lastima porque estaban algo tibias. Flan de Danone lastima porque a otros les ha tocado sandia y casi lo hubiese preferido.
Caminito de la máquina de café y luego de la sala de animación y a que no sabéis quien me ha atrapado por detrás: la doctora Kumru. Me ha explicado que el lunes con la visita al Dr. Benito me planificaran, que tengo algo bajos los depósitos de hierro y que no me convienen los tratamientos para mejorarlos: hígado y butifarra. Mala suerte porque yo no estoy ¡¡¡¡¡¡GORDO!!!!!.
No va Internet el PC de animación me siento en una silla y me quedo medio adormilado
A la hora en punto FITNESS y no se si me mejoraran algo mis problemas pero me empiezan a crecer los bíceps. En deportes tienen un sarao que no veas y veo a Fini salir rebotado por el suelo desde su silla de ruedas. Aquestos nois…….
En marcha me coloca Gemma en el posturógrafo y hale posturita va y otra que viene, menos mal que se ha apiadado de mi y me ha puesto el sencillo. De todas maneras he bajado que me dolían las lumbares y las caderas estaban cargadas. A las paralelas!! Y dicho con una sonrisa y como no ha encontrado los steps me ha traído ¿ a que no sabéis que? Pues la maquina de coser. De pie cogido a las paralelas palante y Patras; de cuando en cuando yo que soy muy chulo procuraba mantenerme enhiesto sin apoyarme. Que ridículo.
A las 17 horas ambulancia y hacia Badalona, luego a Sant Adria a dejar a Esther, a Willy y su madre en Felipe II, Cristina y los Sres. Ferrero. El ultimo como siempre el Pele
Cosas del día han dado de alta una pila de gente, me he enterado que tenemos un trans, a Esther le han comprado un coche de ruedas eléctricos e iba haciendo practicas por el pasillo de los 100 metros. Por cierto tanto al entrar como al salir de la ambulancia había un cachondeo general con la marcha atrás , la dirección, que si le pondríamos una L etc.
Burradas para distraerse el personal
Hoy me ha recogido Julio a las ocho y veinte porque David no ha venido, y eso que han petat la xerrada Cristina y él abajo haciendo tiempo para no llamar antes. Hemos recogido a Pepe, Manuel y Esther llegando al COLE a menos veinte.
Ana me entrega papelín para que el lunes a las 13 vaya a visita médica con el Dr. Benito
En los slings creo que no le hecho mucho caso a Eva que me dijo el otro día que no me machacase tanto . He hecho dos series de 15 minutos y una de 10. He salido que no sabia de quien eran las patas.
Estaba francamente cansado en la pisci pero donde casi casi casi flotas bien he hecho dos series de los ejercicios de Eli Fira y cuando salía a donde no casi, pesaban las patas mucho más. He mal cruzado la piscina por la parte estrecha y he descansado. Por cierto la suplencia de Manel la hace una Eli nueva que estará al parecer las vacaciones. En el vestuario la peli de cada día para ponerme las medias elásticas y vestirme.
Eva me coloca la maquina de coser y hale tito a bordar. Luego viene y con una sonrisa anuda dos gomas cortas y a estirar brazos y luego el clásico de los pies. Vamos bien
FAGINA: con eso que me pongo menos cereales tengo un hambre canina pero no me comeré el pan. Que duro soy: paella, y tortilla paisana pero sin sal que lastima porque estaban algo tibias. Flan de Danone lastima porque a otros les ha tocado sandia y casi lo hubiese preferido.
Caminito de la máquina de café y luego de la sala de animación y a que no sabéis quien me ha atrapado por detrás: la doctora Kumru. Me ha explicado que el lunes con la visita al Dr. Benito me planificaran, que tengo algo bajos los depósitos de hierro y que no me convienen los tratamientos para mejorarlos: hígado y butifarra. Mala suerte porque yo no estoy ¡¡¡¡¡¡GORDO!!!!!.
No va Internet el PC de animación me siento en una silla y me quedo medio adormilado
A la hora en punto FITNESS y no se si me mejoraran algo mis problemas pero me empiezan a crecer los bíceps. En deportes tienen un sarao que no veas y veo a Fini salir rebotado por el suelo desde su silla de ruedas. Aquestos nois…….
En marcha me coloca Gemma en el posturógrafo y hale posturita va y otra que viene, menos mal que se ha apiadado de mi y me ha puesto el sencillo. De todas maneras he bajado que me dolían las lumbares y las caderas estaban cargadas. A las paralelas!! Y dicho con una sonrisa y como no ha encontrado los steps me ha traído ¿ a que no sabéis que? Pues la maquina de coser. De pie cogido a las paralelas palante y Patras; de cuando en cuando yo que soy muy chulo procuraba mantenerme enhiesto sin apoyarme. Que ridículo.
A las 17 horas ambulancia y hacia Badalona, luego a Sant Adria a dejar a Esther, a Willy y su madre en Felipe II, Cristina y los Sres. Ferrero. El ultimo como siempre el Pele
Cosas del día han dado de alta una pila de gente, me he enterado que tenemos un trans, a Esther le han comprado un coche de ruedas eléctricos e iba haciendo practicas por el pasillo de los 100 metros. Por cierto tanto al entrar como al salir de la ambulancia había un cachondeo general con la marcha atrás , la dirección, que si le pondríamos una L etc.
Burradas para distraerse el personal
25 junio 2008
LA GUTTMANN I JO (23)
Hoy es dia 25 de junio de 2008
Escribo esto desde el PC del COLE a las 14,30 del dia de la fecha
Tenia que empezar el programa estudio sobre el dolor pero no me han dicho nada. Estaran estudiando mi analisis de sangre?. Ya me diran.
Me han recogido pronto y hemos pasado a recoger a Bruno y Esther. A las nueve menos veinte estaba en el cole.
He hecho sesion de slings ( dos series de 15 minutos y una de cinco)que me han dejado las patas algo cansadas. Hoy no he tomado chute.
Piscina a modo y hoy me pesaban las piernas, no se si de estos dias en la piscina de Grimola mas los slings. No obstante he ido haciendo ejercicios.Ha sido una coña ponerse las medias y los pantalones pero lo hemos conseguido.
He ido a recoger una silla a deportes, alias juegos malabares, y la he llevado al area de Eva donde hoy colabora Gemma.Esta al verme llevar la silla me ha echado bronca. Estas fisios me miman mucho la verdad.Eva me coloca un balon bajo los pies y debo hacer punta y talon con él.
La pata de la protesis hace croc croc y no puedo controlar demasiado el movimiento hacia adentro. Sera cuestion de vigilarlo no sea cosa que se luxe, la izquierda la controlamos algo menos pero no hay peligro. Mas banda de goma que es lo mio y a comer. Hay que ver que dormida se ha pegado Latifa en la colchoneta, y como ha trabajado Cristina en ella, no será por falta de voluntad.
FAGINA: Macarrones a la boloñesa, contramuslo de pollo a la plancha y una suprema de berengena al microcoñas. No lo dire hoy eso de siempre. Al ir al comedor me cogen unas rampas indoloras pero que queda la pata izquierda como dormida y flaquea un poco al caminar.Me he chutado con un gr de paracetamol al comer.
Esto ya escrito en casa ...malpensados ...Sesion de musculacion en fitness (casi 45 minutos a 30 kg)hasta que me releva Toni
En marcha Bea quiere que la lleve un guapeton, Gemma la lleva hasta la mesa de manualidades y se levanta , se va a buscar al guapeton el cual la trae y se queda quieta. En el posturograf me pone Gemma un programa mas dificil que el del otro dia y los cuadros de atras izquierdo no los rasco, los otros si.
Marcha y paseo para la tropa, llevamos a Pepe y Manuel a Mar Tirrena, luego a Cristina , despues a David ¿ a que no sabeis quien es el último?
Escribo esto desde el PC del COLE a las 14,30 del dia de la fecha
Tenia que empezar el programa estudio sobre el dolor pero no me han dicho nada. Estaran estudiando mi analisis de sangre?. Ya me diran.
Me han recogido pronto y hemos pasado a recoger a Bruno y Esther. A las nueve menos veinte estaba en el cole.
He hecho sesion de slings ( dos series de 15 minutos y una de cinco)que me han dejado las patas algo cansadas. Hoy no he tomado chute.
Piscina a modo y hoy me pesaban las piernas, no se si de estos dias en la piscina de Grimola mas los slings. No obstante he ido haciendo ejercicios.Ha sido una coña ponerse las medias y los pantalones pero lo hemos conseguido.
He ido a recoger una silla a deportes, alias juegos malabares, y la he llevado al area de Eva donde hoy colabora Gemma.Esta al verme llevar la silla me ha echado bronca. Estas fisios me miman mucho la verdad.Eva me coloca un balon bajo los pies y debo hacer punta y talon con él.
La pata de la protesis hace croc croc y no puedo controlar demasiado el movimiento hacia adentro. Sera cuestion de vigilarlo no sea cosa que se luxe, la izquierda la controlamos algo menos pero no hay peligro. Mas banda de goma que es lo mio y a comer. Hay que ver que dormida se ha pegado Latifa en la colchoneta, y como ha trabajado Cristina en ella, no será por falta de voluntad.FAGINA: Macarrones a la boloñesa, contramuslo de pollo a la plancha y una suprema de berengena al microcoñas. No lo dire hoy eso de siempre. Al ir al comedor me cogen unas rampas indoloras pero que queda la pata izquierda como dormida y flaquea un poco al caminar.Me he chutado con un gr de paracetamol al comer.
Esto ya escrito en casa ...malpensados ...Sesion de musculacion en fitness (casi 45 minutos a 30 kg)hasta que me releva Toni
En marcha Bea quiere que la lleve un guapeton, Gemma la lleva hasta la mesa de manualidades y se levanta , se va a buscar al guapeton el cual la trae y se queda quieta. En el posturograf me pone Gemma un programa mas dificil que el del otro dia y los cuadros de atras izquierdo no los rasco, los otros si.
Marcha y paseo para la tropa, llevamos a Pepe y Manuel a Mar Tirrena, luego a Cristina , despues a David ¿ a que no sabeis quien es el último?
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