MI VIDA EN UN BLOGG

Avui es dimarts 25 d'agost i aquest mati desprès d'una mica d'estiraments he esmorzat i pres les píndoles per tots els mals. Desprès hem anat la Miren i jo a SCV a la farmàcia a recollir “la saca" mensual de píndoles per tots i llet per l'Alma.

Desprès hem anat a l'Alcampo Mataró Park i mentres Miren anava a comprar jo m'he fet el Mataró Park caminant fins la perruqueria. No hem donaran hora fins les dues de la tarde i jo me anat a pendre un cafè amb llet i un mini napolità ala Jamaica. He demanat hora per las sis de la tarde i he anat a fer al nas a la parafarmacia i El gato negro. Com Miren s'ha deixat el telefon m'he anat a la perruqueria i m'he assentat en el sofà a esperar-la mentres llegia un llibre sobre el Mataró actual. Total quan ha vingut el perruquer acababa a un senyor gran i com no habia arribat el següent i li sobrava una mica de temps m'ha fet passar i m'ha pelat.

A la sortida habia una paradeta de productes del Mar Mort per la pell inclosa psoriasis i he comprat sal i crema d'Israel per les macadures de la pell. Hem agafat el buga i capa a casa, falla una mica mecànicament el cercle accelerador, aviam si demà li fan una ullada, això si no estan de vacances.

Ahir a la tarde vaig baixar al SIRN i David hem va fer força estiraments i va dirme que hem trobava millor que dilluns passat, bé li vaig dir jo pero dimecres passat hem trobava millor que dilluns. Allevores hem va dir que demà dimecres faré les dues hores: una de treball com sempre i la següent de caminar i massatge, jo valorarè el cap de setmana com hem trobo i dilluns planificarem la continuació així com demà o be anat també el divendres a treballar estiraments i massatge. Hem fa l'efecte que serà millor l'ultim ja que l'estirament serà periòdic.

Aquesta tarda hem anat la Miren i jo a SCV a recollir les ultimes pindoles a la farmacia i encarregar per dissabte els ppp. Volia comprarme una revista d'historia al kiosc i nomes quedaven MIAs, continuare acabant Miilenium 3 i els cathars.

MI VIDA EN UN BLOGG

Dissabte 22 d'agost aquest mati desprès d'esmorzar hem anat Miren i jo a SCV al "mercadillo" a comprar fruita com cada cap de setmana. Avui es veia molta mes gent que altres caps de setmana i el pàrking municipal estava mon ple i amb molt mes moviment. Me quedat al buga escoltant la radio amb les portes obertes i passant calor to i així que estava a l'ombra d'un arbre

Quan m'ha trucat la Miren he baixat a recollirla iu hem anat cap el forn de Sauleda al Polígon dels Verns. Un cop a casa m'he posat el nou banyador, desprès de tallar la bossa porta collons perquè no hem deixava respirar, i en la piscina he fet 40 minuts d'exercicis de tota mena. Ara hem fa mal tot el cul i tinc les potes en garratibades supòs de punx etes.

Desprès de dinar m'he estirat al llit a llegir una mica del Millenium 3 i quan m'he atipat d'emprenyar m'he sortit a pendre una mica la fresca al porxo. M'he fet un ness desca intenss i m'he manxat la pasta que va portar la fillola Eva desda Alemanya. He deixat el pot buit a la nevera perquè "no perdi el color" ja ja ja

Ara llegir una mica el rètols grossos de la pressa digital, veure com va la pesca, i escriure aquest TBO

Conca ahir dissabte tenia el “sistema caigut” no vaig poder ni guardar l'escrit del dia, sort que el tenia en odt corregit i tot i aprofito per afegir-li el diumenge. M'he aixecat molt neguitós pel problema “d'evacuació” i perquè quan hem despertava somnigeixant amb Millenium 3 que hem produïx com una mena d'angoixa tot i que llegeixo a base de 30+30+30 o sigui 30 paginàs del començament, 30 del mitg i altre trenta cap el final. Desprès de fer un parell d'estiraments amb les gomes he esmorzat i pres la coleccio de píndoles anant a pendre una mica el sol al porxo mentres Núria tenia damunt la neta que esta feta una comedianta fent ganyotes i algunes rialles. Com li feia nosa el resol li hem posat las ulleres de sol de Paco i amb elles posades posades hi hauria els ulls i feia rialles. Una pallassa i uns avis babaus.

Quan m'he cansat de pendre el sol a les cames me posat el banyador i he fet 45 minuts d'exercissis a la piscina, sobretot molt caminar inclús mes de la mitat de l'estona sense agafarme a lloc. Hem feia aquet mati mal el cul i pesaven les cames, ara mes. No se si es que estic en garratibat de la parèsia o de les punxe tes.

Desprès de dinar una estona de migdiada llegint una mica i escoltant musica clasica al ipod i

MI VIDA EN UN BLOGG

Avui es divendres dia 21 d'agost aquest mati desprès d'aixecar me, esmorzar i pendre les píndoles hem anat a l'Alcampo Mataró Park a fer la intendencia de queviures. Jo m'he baixat del buga per pendre un cafè amb llet i un croissant petitet de xocolate que ma sapigut a gloria i això que les cadires per pendre a la barra, no serveixen a taules i a mi hem falten mans, son una diarrea de disseny i incomoditat. Desprès he entrat dins del hiper a veure quines revistes tenien i no havia de noves per lo que me anat cap la llibreria i me comprat un de butxaca, tornan cap el cotxe a llegir i escoltar una mica de musica mentres tornava Miren amb el queviures.

Hem posat benzina a la benzinera del Alcampo, amb rebaixa per la compra, i cap a casa a dinar. Desprès de dinar una mica de PC i desprès 40 minuts d'exercicis a la pisci per estirar las potes que s'havien agarrotat amb el procès de WC. Una mica de contemplació de la neta i a escriure aquestes ratlles, llegint una mica el llibre. Estic molt enganxat a Millenium 3 de tal manera que haig de deixar-lo un dia reposant perquè no guanyo per empreny aments, n'agafaré uns altres amb aquest que va de càtars fent salts temporals.

Fa molta calor pero una mica menys que ahir tot i així he hagut de pujar l'escala amb las dues coses perquè no podia tocar la barana de calenta que estava

MI VIDA EN UN BLOGG

Avui es dimecres 19 d'agost de 2009 i fa una calor…....... a les deu del mati 34 º a l'ombra i un vent càlid que encara donava mes sensacions de xafogor. M'aixecat sobre las deu i quart, he esmorçat i desprès de pastillejarme m'he pres un cafè amb cafeïna aviam si hem treia la múrria de damunt. Desprès m'afaitat i dutxat Montan sé un enrenou de conya perquè l'aigua de la pilleta de la dutxa no es buidava: filferros sosa càustica etc fins que l'han fet corre.

Desprès de dinar cap el SIRN al machaque, pel camí m'he trobat un control de Mossos a la sortida del peatge amb el consegüent enrenou, quina calor al carrer Malats i dins el gimnàs........ i allà estaven Xavi i Juanjo suant la cansalada i amb els ventiladors del sostre parats, conca despès de preguntar lis si els faria nosa que les poses en marxa he arrancat els del nostre passadís. Alo ha millorat i molt.

Mentres Xavi hem feia els estiraments Juanjo ha vingut a petar la xerrada i resulta que treballava a Saenger, que el meu ex cap, i d'Eduard també, l'Emili Ramon va esser el seu director general i que l'Hernangomez i el Claver operaris de cables a FECSA quan vam aterra l'Eduard i jo eren encarregats seus abans que Juanjo passés a encarregat de muntatges. Ves por on tot es pot sapiguer d'una mena o altre.

Acabat el treball de rehabilitació cap el buga, un cop mes no me'n recordat de col·locar la tarxa de minus, i a casa.

MI VIDA EN UN BLOGG

Avui es dimarts 18 d'agost, cada dia tinc mes sons per aixecar me supòs que el baclofeno hem relaxa molt i això que per la nit sol prenc mig sirdalud i al migdia mig de baclofeno pero hem costa molt fer las coses. Tinc resuos, ara que hem els dies que fa de calor...., com marejat i cap allà el migdia començo a espavilar. Probare de pendre un cafè als matins ja que els dies que ho he fet al hiper de l'Alcampo m'he espavilat

Ahi vaig baixar al SIRN a treballar una mica amb David i hem va dir que la Sandra ha plegat de sobte, hem sembla que no tenia bon ambient i de totes maneres a mi no va dir-me res l'ultim dia ja que vam quedar pel proper dimecres quan tornes de vacances. La cosa queda que jo baixaré com ara dilluns i dimecres, pero el dimecres faré l'hora clasica, mes 20 minuts de caminar, això serà Troya, i desprès ells hem faran 40 minuts de massatge. Hem van trobar dur dels abductors, jo ja hem noto quan estic tibant i no serà perquè no faci exercicis cada dia, vam fer equilibris, pujar i baixar d'el power, caminar una mica amb les crosses a l'inrevés i desprès cap a casa.

Desda que vam cargolar be el cèrcol de l'accelerador sembla que hem faig una mica mes amb el cotxe a les corbes tancades d l'urbanitza cio. Quan vaig arribar a casa poma i no vaig entrar al PC perquè no tenia xarxa, Raül estava fen invents amb el router i l'IP

Aquest mati he fet 30 minuts d'exercicis i desprès 10 minuts de Mahomett amb els dos coixins com va dirme el David i a la tarde quan baixi el sol i l'aigua estarà ben tebiona faré la pisci.

MI VIDA EN UN BLOGG

Avui diumenge 16 d'agost s'aixecat la “veda” a las set del mati els boscos dels voltants semblaven el Vietnam, un espetec de trets de collons i com que amb aquesta hora no Esperan trobar ningú pel lloc s'apropen als nuclis habitats fet que este prohibit; cap enllà les deu ja estaven mes lluny i quan a apreta ba el sol han plegat i no els ha sentit mes.

M'aixecat bastant fotut ja que ahir no vaig pogué anar be al WC i tenia ressentit l'anus i els tendons dels malucs, desprès d'esmorzar he provat i he tingut èxit malgrat que el sistema nerviós m'ha deixat mitg bloqueixades les cames quan estava assegut. Quan ha passat tot he fet 35 minuts d'exercicis damunt del llit be tot i que me quedat adormit panxa a l'aire i roncant.

Quan m'aixecat m'he posat al sol, com les sangrantanes perquè els músculs s'escalfessin una mica, i desprès dinar amb una mena d'angoixa potser deguda a la calor que fa.

Desprès de dinar una mica de PC i desprès m'he xitat al llit a llegir Millenium 2 fins que cap allà les sis i mitja han començat les “patadetes”, m'he posat el banyador i mitja horeta d'exercicis a la piscina que tenia l'aigua bastant tebi ona. Bona dutxa amb aigua ben calenta i a escriure aquest TBO.

Han banyat l'Alma i la pitusa fot un escàndol quan la despullen i quan la treuen de l'aigua, pero quan esta dins fa patxoca com riu. Li he filmat una mica amb el telefon. Coses d'avis

MI VIDA EN UN BLOGG

Dissabte 15 d'agost dia de la Mare de Deu d'Agostla gent de SCV va fer anit una verbena la de Sta MAria segons ells i van fer musica i xirinola fins la matinada. La Miren i jo hem anat d'hora al "mercadillo" a comprar la fruita. He parat al parking de zona blava a escoltar la radio mentres MIren compraba la fruita. M'ha fet un truc i he baixat a recollirla, a comprar pa i cap a casa.

M'he ficat a la pisci a fer 40 minuts de exercici i mentres tant ha arribat l'Anna a dinar i veure la menuda