12 noviembre 2016

VA DE PESSOLS 2

07/11/2016 08/11/2016 09/11/2016 10/11/2016 11/11/2016 12/11/2016
8 7 8 8 6 8
8 8 7 7 7 8
8 6 6 8 7 8
6 5 5 5 5 5
4 4 4 4 4 4
4 4 4 5 3 3
6 5 6 5 5 6
6 5 5 5 4 5
7 6 7 5 5 6
6 5 6 5 5 5
8 7 7 7 7 8
8 7 8 7 7 8
6,58 5,75 6,08 5,92 5,42 6,17
201 201 201 201 201 201
2t+1p 3T 3T 3T 2T+1P 2T+1P
flexall








Aixo va fluctuant en linies generals semble que estic millor tal com diu la mitja pero en quan a parcials deu ni do. Aquesta nit pasada he descansat malament, no he sigut capas de possarme de costat i no podia sortir de la vora del llit. Quan m'aixecat del llit la pota esquerra estava molt i molt hipèr desda el maluc fins el peu, em feia nosa el camal del pijama i trenian força espasticitat. Despres ha minvat bastant. Dutxa am aigua molt calenta a les cames i flexall desda el maluc fins els peus. La escalforeta del producte sembla que ho millora una mica

Dimecres dia 9 vaig anar a la mantis que em va cremer la nafra amb argenpal la qual cosa em fa fer neguit dijous i ahir. Anexa foto fete ahir dia 111116




05 noviembre 2016

VA DE PESOLS


25/10/2016 26/10/2016 30/10/2016 31/10/2016 01/11/2016
8 8 8 8 9
8 8 8 8 8
6 7 8 7 8
5 7 6 6 6
7 8 8 7 6
7 7 7 7 7
6 7 6 5 6
7 7 8 8 6
8 8 8 8 9
3 5 6 7 7
8 8 8 8 8
8 8 8 8 8
6,75 7,33 7,42 7,25 7,33
021 201 201 201
3P 2T+1P

La taula de dolor dies enrera




Ahir dia 29/10/16 vaig començar el tractament del PEA ( una mena de farina de pesols) per aviam si minva una mica l'alodinia del cos. Es un tractament descobert per Na Maria la dona d'en David del SIRN que ha estudiat a fons els dolors neuropatics y a descobert que la falta o quantitat minsa de PEA en el organisme fa que una mena de dolors donin per el sac.

Ahir vaig començar el tractament em una dosi de 2 pastilles despres de dinar i una un cop sopat, avui quan he esmorzat he pres dues capsules i un cop sopat pendre una estabilitzant el tractament 2/0/1 diaries.

De moment no he notat res tinc moltes alodinies , dolor als malucs,glutis, cames i peus rebotades de hiper. Veurem com  hem fa evol.lucionar el tractament.

Avui  diumenge he anat a dinar hem les dones a la Barceloneta, he conduit el buga a la anada i tornada  fins el parking del final Paseig Nacional i cap el  carrer Almirall Aixada amb la cadira de rodes que espentaven les filles una merda, el dinar molt be en una tasca que te mes de 100 anys. Tinc que posar-hi fil a  la agulla al tema de una V180 o Zinger.

Avui dia 3 de Novbre estic molt dolorit del maluc dret supos ho  que degut a quelcom nou exercici fet ahir amb Dany. De totes maneres l'estat general sembla millor, al menys les sensacions han camviat per a be . 

Ahir 021116  tenia que anar a que  la Mantis em cremes la nafra de l'esquena ...... no se si tenien argenpal pero no ho van poder fer perque tenian una fuita d'aigua a el consultori i em van anula.lar la visita... ara fins el dia 9. Miren avui ha cremat la nafra i la foto de sota  es tal com es veia ahir


Nafra 021116

Ahir dia 4 /11 vaig anar al SIRN per a treballar amb en Simon el sistema poc dolorit excepte els malucs i la rigidesa de les cames, semble que els pessols al menys actuen com placebo si  mes no potser  funciona be. 

Avui m'he llevat molt rigid de cames desda el malucs fins els peus que tenen sensacions molt rares pero quan m'he bellugat una mica la rigidessa ha minvat molt. M'he possat flogo als malucs



05/11/2016
7 Hiperreflexia
7 Pies
6 Gemelos
4 Rodillas
4 Muslos
4 Messis
6 Popliteos
6 Gluteos
7 Caderas
6 Sacro
6 Espasmos
7 Deambulac.
5,83 MEDIA
201
T+P


Aqui he copiat la taula de dolor d'avui hi han dades que poden ser aproximatives donat que m'he acostumat a les sensacions i no se amb certeça la qualificacio del dolor. 


Quan era home al desert de Wadi Rum fa uns anys

Avuii diumenge 6 de novbre m'he llevat mes rigid que ahir, els peus molt rars em sentho una mica mes feble que ahir tot i aixo que continuo em un estat diferent. La mitja d'avui es de 6

Ahir dilluns dia 7 vaig anar al SIRN on en Dany em va fer treballar bastant, despres d'estiraments clasics les quatre potes amb patada endarrera i caminar afermat a les camilles dret de costat, caminar una miqueta. Lo pitjor van ser els massatges als bessons d'ambdues cames..................quins espasmes. A la nit al llit la pota esquerra ( la mes treballada amb les fregues) va fotre tres o quatre espasmes amb descarga " electrica" que deu ni do. Avui m'he llevat bastant be respecta ahir. La mitja de doilor avui es 5,75






27 octubre 2016

UNA DE MUTUAS

Ayer por la tarde tenia que ir a la dermatologa para que me quemase la nafra de la espalda con Argempal. De entrada estaban pavimentando la calle Caspe con lo cual tuve que hacer la ruta turistica numero 22 coger el lateral de Granvia y bajar por Sardenya hasta Ausias March y aparcar donde siempre en el espacio reservado a cargas de vehiculos electricos. Por cierto hace 15 dias vi un VW cargando.

Despues de diez minutos de espera entro en la consulta me quito las camisa y camiseta, me siento y van a proceder....... En la consulta de derma no hay argempal, sale la Mantis a recepcion y se hace con la secre una excursi por el ambulatorio y no encuentra ni : en gine,otorrino.....etc

Miren coge una receta y se va a perder el tiempo a dos farmacias cercanas y no tienen. Claro es un medicamento hospitalario y en las farmacias no hay ( cosa que ya sabiamos ella y yo).

Esta es la nafra

Nueva excursi por todos los cajones del ambulatorio y no hay. LLaman a alguien para que el proximo miercoles tengan. No saben ni como se suministra......Total una hora depues hacia casa y vuelva Vd el proximo miercoles a ultima hora ( la agenda esta llena) pero primero pregunte si ha llegado el producto.

Corolario no hay porque se supone que las que lo usan lo traen ellas de sus consultas publicas en sus maletines y la mia como no esta en ningun sitio de esos no tiene. La mutua no tiene porque ya se lo traen sus especialistas de la publica.

Asi van mejor las mutuas y las publicas son un gasto. Cuando Miren estaba en el CAP de Manso las mutuas enviaban a sus pacientes a buscar los sueros al medico de familia.



15 octubre 2016

EN AQUELLOS TIEMPOS QUE SE DECIAN SOCIALISTAS

En aquellos tiempos levantaban el puño izquierdo que revolucionarios que eran................Carrillo mas consecuente por lo que habia tenido que vender tenia la mano en el bolsillo y fumaba, Le debia dar vergüenza el espectaculo. 
Ahora el ex isidro  levanta el puro con la mano derecha para que nadie se equivoque,provoca y auspicia golpes de estado dentro del partido y al paso que van conseguiran que el PSC no tenga necesidad de local social podran reunirse dentro de un taxi. Los xicotets del PSC en Badalona quieren pactar con el PP para desalojar la CUP del Ayuntamiento y ponerse ellos que son mas serios. Y una merdaaaaaa

El gobierno del teatro porque siempre esta en funciones dando trabajo al constitucional llevandole todo lo que sale de Catalunya, y prohibiendo hasta los panallets al paso que van. Importa un huevo que sean leyes sociales, todo anulado, y las sebosa de Sevilla de rojo en el desfile del 12 O y vendiendo el partido. Veremos que hace ahora con las 70 000 firmas de JUN ¿ aqui la que manda soy yo? y una gestora en la alcaldia y el alcalde a la porra .













02 octubre 2016

UNA MICA DE GARBUIG AL CALAIX DE CASA

Despres d'aquest cap de setmana en que dins del PSOE s'ha fet un autentic cop d'estat, aixo si per a salvar España y al partido com en tots els cops d'estat es clar la gent ( molt dolenta) ha penjat a les xarxes tora mena d'acudits. Aquets de la rendicion del PSOE emulant les llances o la rendicion de Breda em sembla moilt adient
Com sempre l'estableisment del partit o els dinosaures poltronaires han fet plegar al primer secretari del partit estriat per les bases. Aixo si son tots molt democretes o cinics, barrits i pocavergonyes. Benen a cosir les ferides........Aquest vergants han llegit la RAE? perque hi han dues accepcions de coser:  coser a balazos i coser a punyalades i crec que mes be aquesta ultima es la mes adient per el fet dels ganivetaires de Al Andalus tots molt sacrificats aixo si .....................no han treballat mai. Ara veurem que passa al congres quan el del enemigo es daehsssssss es torni a presentar si haura disciplina de vot.

Una foto de Vietnam de quan l'Anna va anar a ver unes vancances l'any passat


SEBASTIA












18 septiembre 2016

POBRE DE MI POBRE DE MI........

Un pèl endarrerit però vés per on remirant el blog he vist que aquest any no havia dit res de les vacances a Sant Pol. Aquest any em tornat a l'àtic 609 on vam estar fa dos anys. Havia unes cadires noves, taula i ombrel·la a la terrassa .

Com es un atic a la tardor entrava una mica de marinada i s'estava força a gust. Com altres veganes N'Alma va gaudir com una boja entre matí amb platja i per a les tardes piscina. Avi "faig el pi a la piscina, he après a bussejartoc el fons de la pisci agafada a les escales" etc. així cada dia.

Els últims dies ja es va deixar anar nedant a la platja i va tornar feta un "conguito"



Els nubols tapen la vista de Barcelona


Navegant em el baixell d'en Viçens


Sant Pol la Nuit



Esmorzant em vistes

Va vindre una amiga de Núria "la Marí" que va estar uns dies al li em nosaltres a "tot estat", després va vindre uns dies Vicky, la seva mare etc. amb la qual cosa ho vam passar mis distrets.

Jo no tenia wifi però fent servir el "zapatofono" per a lligar el lenovo, a base de dates, vaig anar tafanejant el correu, Twitter, fcbk, etc. De totes menes surt molt car l'assumpte dates.

Com l'any passat tres cops a la setmana venia N'Alexandra per a fer rehabilitació, fèiem sessions d'estiraments al llit i després al passadís de la planta fèiem sessions de elianes, caminar quatre cops tot el passadís: de costat, aixecant els genolls,i normal. Un parell de dies em va fer pujar i baixar de pis per les escales dues vegades.

Sol vaig baixar una vegada al carrer per anar a dinar a un restaurant que és a la cantonada, però el carrer fot una senyora baixada i edemes devia travesarlo: cap avall i després travessa el carrer a 90º de l'eix amb el meu equilibri va ser una aventi, encara sort que el dinar va ser molt del meu gust.

¿Us imagineu un carpaccio de carbassó amb pinyons , damunt d'un raig d'oli i amb formatge esmicolat quasi com si fos farina per damunt?, espectacular