Hoy estrenamos mes, si el marzo ventoso, la politica mejor no tocarla porque entre ellos, la judicatura,la Merquel Sarkozi y los nacionales entran ganas de llorar solo oyendo la radio y de cabrearte como una mona viendo la tele y la actuacion en Valencia de los chicos del desorden publico. No os engañeis son los de la porra
El dia 21 nos reunimos unos cuantos, 8 solamente, en el Lugo de lo que en su tiempo fue cables,ets,pics, a desayunar pulpo regado con turbion y macerado luego con orujo lo cual hizo que empezaran a aflorar una gran cantidad de anecdotas de otros tiempos, para mi casi mas de 15 años atras, de una FECSA que fue una gran empresa y acabo en ................nada actualmente. S otra vez nos reunimos sera cuestion de llevar una grabadora para irlas recogiendo porque son tantas que uno despues no se acuerda de ellas.
Continuo yendo tres veces por semana al SIRN para que me peguen un meneo de rehabilitacion, bueno el meneo me lo pego yo porque es activo y no pasivo como en otros centros, un dia masaje chino sin final feliz obsesos,hoy me toca, y para que veais mi estado os calco casi cinco dias del diario del dolor:
25/02/12
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He descansado muy
bien de una tirada hasta las siete y me he despertado muy relajado y con
pocos espasmos. Me dormi con las gafas puestas, la luz encendida y el libro
en marcha, esto se esta haciendo una costumbre, suerte que me despierto y
normalizo la situacion Me he levantado con una buena sensación en las
piernas, algo cansadas. Tieso, algo dolorido de caderas.con sensación de
opresión desde la rodilla a los pies, estos intratables, mucha hiper
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26/02/12
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He descansado muy
bien de una tirada hasta las siete y me he despertado muy relajado y con
pocos espasmos Me he levantado con una buena sensación en las piernas, algo
cansadas. Tieso, algo dolorido de caderas.con sensación de opresión desde la
rodilla a los pies, estos intratables, mucha hiper.Dolor en las caderas. En
el SIRN buen trabajo con Dany aunque de pie me costaba aguantar el equilibrio
porque están como hinchados por la parte de abajo y dan una información
horrorosa. Quince minutos cronometro de bicicleta estatica en tres intervalos
y bien. Hacia el buga caminando bastante bien. En el parking no tan bien y al
levantarme del sillón en casa la pata izquierda………… ya sentado daba sus
espasmitos me he puesto Fisiocrem
en las piernas
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27/02/12
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He dormido bien
aunque me he despertado tres veces durmiéndome luego. Fuertes espasmos en la
pierna izquierda la cual se quedaba en angulo agudo con dolor muscular.
Tieso, bastante dolorido de caderas.supongo que cansacio de la bici, con
sensación de opresión desde la rodilla a los pies, estos intratables, mucha
hiper.
Por la tarde
algunos espasmos, me he tendido en la cama a leer y cuando me he levantado
estaba muy rigido de piernas . Por la noche en la cama bastantes espasmos en
la pierna derecha
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29/02/12
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He dormido bien a
pesar de que la falta de tensión ha parado el CPAP y hasta que lo he
descubierto respiraba poco y mal. Espasmos en ambas piernas. Me he levantado
muy rigido, duro u dolorido de caderas
con la pierna izquierda mas pinocho y
lina que nunca
Por la tarde en el
SIRN buen trabajo con David, los ejercicios de pies me son difíciles por
culpa de las sensaciones que envían, ahora en este momento parece que bajo
los pies tengo una superficie convexa que me desequilibra. Quince minutos
reales cronometrados de bici en tres
tandas de cinco , bien. En casa sentado fuertes espasmos y dolorosos en la
pata izquierda. Por la noche en la cama bien
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01/03/12
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He descansado muy
bien de una tirada hasta las ocho y me he despertado muy relajado y con pocos
espasmos Me he levantado con una buena sensación en las piernas, algo
cansadas. Tieso, algo dolorido de caderas.con sensación de opresión desde la
rodilla a los pies, estos intratables, mucha hiper.Dolor en las caderas. He
ido a GO para que me ajustaran las gafas y me corrigieran las de leer, he dio
en buga y habré caminado desde el buga a la tienda unos 100+100m algo
incomodo
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El ¿domingo? vi en el "Que,qui,com" del canal 33 un reportaje muy interesante sobre los dolores neuropaticos y la forma de atacarlos en Guttmann, volvi a ver a Gemma,Montse,Dolors, y una pila mas de gente de cuando estuve alli efectuando rehabilitacion una temporada. Si quereis conocer algo de ello ir al primer dia del blog QUE SE LLAMABA LA GUTTMANN I JO
Estamos a 21 de abril de 2008
Son la 8,45 de la mañana y ya estoy dispuesto tal como me indicaron en ambulancias Tomas esperando en casa. Con mi chándal puesto, el paquete bien colocado y un pedazo de mochila......que pa que te cuento. Las 9,05 aun no han llegado y llamamos a las ambulancias no sea que como es el primer día se me hayan dejado, pero no están por Sants recogiendo gente; llegan a la 9,20 llamando desde abajo. Con el mochilón a la espalda me ayudan a descargarlo y a subir al transporte colectivo.
Buenos días, algunos contestan y otros no, en vista de ello envío los mensajes matutinos y me pongo el ipod en las orejas. Seguimos la misma ruta que el otro día con Raúl.
Una vez llegados a la Guttman me ayudan a bajar, me colocan la mochila a la espalda y me dicen que aquel señor de bigote me dirá que tengo que hacer, por lo tanto abordo al señor del bigote: “Buenos días soy debutante que hago?” Mire siéntese en aquel banco que hay detrás de aquel señor con camisa blanca y ya le atenderán.
Bueno pues yo obediente como sesenta años atrás en el cole, sentadito en el banco y con la mochila al lado hasta que llega un muchacho veinteañero que se presenta como Xavi y me dice que será algo así como mi tutor, que ahora vuelve. Echo una mirada alrededor y a mi derecha hay unas camas con gente tendida con las piernas colgadas con eslingas y pegando “patadas” al aire ( después me entero que se les llama los eslings a las gomas con que cuelgan las piernas).
Mientras espero aparecen dos ¿ dietistas? Que me preguntan si tengo alguna alergia medicamentosa, niego la mayor y la cago diciendo soy hipertenso, cágate lorito, dieta asódica o sea sin sal por bocazas. El Xavi me indica que vaya hacia las taquillas y que la enfermera rubia me asignara una para que pueda dejar la ropa y cambiarme. Bueno una vez me asignan la taquilla me entero para sorpresa mía que no hay vestuarios, que me he de cambiar en el WC o en los vestuarios de la piscina. Allá me voy e intento en dicho lugar cambiarme de ropa y el pañal porque me he hecho pis. No me rompo la crisma por milagro, conque con el pañal en la mano “cap el vestuari de la pisci nano”; pequeño con un suelo grabado pero mojado y poquísimos bancos. En el suelo resbalan los tacos de las crosas, me cambio de ropa como puedo y llevo el chándal de vestir y el resto a la taquilla, lo meto todo y a ver al Xavi . Me dan una lista con las actividades y no tengo piscina, al preguntar porque me indican se lo pregunte al doctor Benito ( después me entero que no hay baño porque tengo premura urinaria y a lo peor me meaba en la piscina. Joder como si no me mease todo el mundo, solo hay que ver la cara de felicidad que ponen. Además yo haciendo pis cada hora no problem.
