MI VIDA EN UN BLOG

Hoy es miercoles y esta mañana llovia como todo el dia de ayer, no he ido al gimnasio y ayer tampoco esperando descansar las piernas y las caderas un poco. Hoy duelen menos y mañana tampoco ire para que en el crucero este descansado. Parece que estas patas se van descansando un poco aunque la izquierda a la que lleva una pequeño trecho caminando empieza a tropezar; he ido esta mañana al 101 a tomar cafe con los Manolos y charlar un poco de todo aunque ha sido bastante monografico de Alejandro el nieto de Graña que esta internado en el sagrado Corazon aunque parece que no es nada de cuidado , sino mas bien preventivo.

He pasado luego por buffeti a comprar papel reciclado para la impresora, corrector tipex, lañas y una libreta para escribir las incidencias del voyage. Luego he ido a ver David con Miren para resolver algunas cositas de las tarjetas de la caixa.

En casa he abierto el correo y le he enviado a David algunos mails sobre la crisis y la banca que me habian llegado y el no conocia. Despues comida e intento de siesta con Duke, al final por no ver el cor me he venido al ordenador y mientras escribo esto escucho un post de milenio 3 de la SER que no me esta gustando

Mi barco es muchoooooo mas grande es el Nivigator of Seas. ¿Chulo el nombre eh?

MI VIDA EN UN BLOG

Hoy es lunes y no he ido al gimnasio, he hecho pirula, aun me duelen las caderas del viernes y ademas el sabado y domingo hice los ejercicios de cama+Bruno y tengo las patas pesadas y las caderas tambien. Anoche cuando me meti en la cama me dolia el culo y sobre las tres y media de la madrugada me han despertado, a mi y a Duke,los espasticos en ambas piernas que han durado un ratito. Si me pongo de costado parece que la frecuencia disminuye, pero no puedo ponerme mucho rato por culpa del p.p.p. que se sale.

Asi que me he levantado a desayunar y pastillearme, hacerme un lavado felis felis y buscar la filmadora de Miren que la debi guardar tan bien que no la encuentro. Donde demonios estara.Luego he hecho un rato de gimnasia de cama suave y he abierto internet. La Montse de itinerari me ha explicado que para hacer el check debo poner solo Sasot. He hecho el check del navigator de Miren y mio y he impreso los resguardos.

He chafardeado un poco el tiempo que hara y hasta el domingo en Messina y Tesalonica no parece ni malo ni frio. Veremos como estara el mare Nostrum.Voy a chafardear un poco mas los meteos y luego saldre a dar una vuelta con Miren a la calle.

MI VIDA EN UN BLOG

Bueno hoy es sábado y ha amanecido un día esplendido de esos que el Maresme suele proporcionar en otoño, sol radiante y sin una brizna de viento. Me he levantado con las patas mas que tiesas, ayer me debí pasar en la maquina de cuadriceps y estos músculos piojosos se quejan enseguida.

Después de desayunar contemplando el mar y al solete me he ido a hacer durante una hora ejercicios de cama y algunos de los que me dio Bruno. A pesar de los estiramientos los tendones están tiesos como cuerdas de acero.

Me he afeitado y lavado felis felis y me he puesto a leer una revista de historia un ratito y luego a contestar el correo, leer noticias, etc. He pasado un buen rato con la colección de pps que me envía Albert, esta hecho una fiera el tio,que cada vez son mejores. Algunos los he enviado con algún comentario a amiguetes y familia.

Le he rascado a Scotty la cabeza unas cuantas veces, he acariciado a Mini e Isis que también reclamaban su ración de mimos después de quince días sin vernos y nos hemos ido a comer.

Después en vez de la siesta que me pegue ayer he aguantado como un hombre las pèli y sus anuncios en T5 y a ráfagas esa serie de Mujeres de Manhattan que es una copia infecta de Sexo en Nueva York con ejecutivas yuppies.

Me he tomado un descafe químico largo a la americana y me he sentado ante el teclado para leer lo ultimo en la prensa y teclear el blog.

Quereis una poesia de PO Whu, ya veo que si ahi va. Puede ser la vida de un jubilado jubiloso.

L CORAZÓN EN OTOÑO

Pocos visitantes traspasan esta puerta,
muchos pinos y bambúes crecen frente a los escalones.
El aire de otoño no entra por la pared del Este,
el viento fresco sopla en el jardín del Oeste.
Tengo un arpa, soy muy perezoso para tocarla,
tengo libros, no tengo tiempo para leer.
Todo el día en esta tierra de una pulgada cuadrada (el corazón),
sólo hay tranquilidad y no hay deseos.
¿Por qué debería hacer más grande esta casa?
No es útil decir mucho.
Una habitación de diez pies cuadrados es bastante para el cuerpo,
un Peck de arroz es suficiente para el estómago.
Además, sin capacidad para manejar los negocios,
recibo ociosamente el salario del emperador.
Ni planto un solo árbol de morera,
ni cultivo una sola hilera de arroz.
Sin embargo me alimento bien todo el día,
y estoy bien vestido todo el año.
Con una conciencia tal, y conociendo mi vergüenza,
¿por qué debería estar descontento?

¿QUE OS PARECE?

MI VIDA EN UN BLOG

Ayer jueves en la reunion de elefantes tuve una gran alegria porque vinieron Luis Martin y Ruiz a tomar el cafe y recordar viejos tiempos. Hacia como diez años que no nos veiamos y prometieron que vendrian un miercoles al mes. Ruiz viene de Santa Coloma y Luis desde Calella. Probablemente organicemos algun almuerzo o comida. Si conseguimos ligarlo un poco avisare a Eduardo. Ayer vino tambien Jaume de escapada

De vuelta casa hice algunos ejercicios de cama y de Bruno, comi y dormi la siesta con Duke y luego pase al ordenador.

Hoy me he ido al gim y he hecho quince minutos de bici pero me ponia nervioso que la paresia al no sujetar las piernas bien me giraba el pie y me daba con el empeine en el pedal. Me he ido a hacer cuadriceps con cinco kilos en la pata izquierda que hoy esta por dar el dia, diez en ambas y luego diez en la izqda. A esta izquierda hay que espabilarla un poco, a la politica tambien para ver si propone cosas sociales para la crisis.

Luego me he ido a las maquinas nuevas para hacer espalda,pectorales, biceps, algun estiramiento y tal. Cuando iba a hacer algunos abdominales me han cogido la camilla nueva y he optado por acabar. Tenia la camiseta sudada.

Me he ido a cambiar la camiseta, no me he podido pesar porque ya no hay bascula en el gimnasio y me he marchado a casa por Joaquin Blume, Guardia Urbana, Rius y Taulet, Lerida. Habre hecho entre ida y vuelta un km.Me he duchado en casa porque en el gim tengo miedo ya que no hay donde agarrarse.

Hoy me controlaba Dety y parece tiene su caracter cuando intentaba vacilarla un gimnasta gordO, muchisimo mas que yo.

He comentado con Eli que en la pisci si me acercan una de las hamacas a las escaleras para dejar las muletas me favoreceran la salida, no habra problema si luego las sacamos.

El lunes mirare de hacer un poco de cinta , cuadriceps, abdos y luego maquinas.

Estoy en Sant Cebria lo cual quiere decir que he tenido que subir los 35 escalones, como un hombre las primera tirada cogido a la baranda y los otros a dos muletas.

Tengo las patas pesadas porque creo me he pasado en la maquina de cuadriceps.

Estaba chafardeando dias atras y en la parte de abajo de la pantalla Google me recuerda que es el 2008 año de elecciones y que me registre para votar. Todo un detalle.

MI VIDA EN UN BLOG

Hace bastantes años el actor de teatro Carlos Llopis reprtesentaba una obra que se llamaba mi vida en un bloch, era un ligon ( en aquella epoca don juan) que tenia en un bloch de notas todas sus conquistas y se le armaba una lio por pecar contra el sexto mandamiento como era obvio en aquella época ( franco,censura, iglesia, pacatez....). Yo como no tengo edad ( como la guigliola), ni soy un ligon y estoy en la epoca de maduros macados ( de macas de la fruta)me conformo en escribir eu un blog, que ya somos modernos ¿ o se ha quedado desfasado y ahora es el facebook y varios?

Hoy me he levantado con la sana intención de ir al gimanasio y ves por donde ha empezado a llover. La verdad es que no me apetecia ir lloviendo con la prenda impermeable y con el suelo mojado porque se me resbalan a veces las muletas y tengo un miedoooooo a caer otra vez.

He optado por hacer casi una horita de ejercicios gimnasticos ( que bien queda), escuchar la radio y rebotarme porque parece ser programe mal el video y no me grabo el CSI.

He comido y en el sillon he "dormido" todo el cor de la ciutat con el gatito. Ambos nos hemos aficionado a eso de la siesta juntos en el sillón.

He rebuscado por la libreria algun libro para releer y no he encontrado ninguno de mi gusto. Como cambian con los años los gustos y las derias. Tendre que esperar que lleguen los que he encargado al fnac y espabilarme a coger el 55 e ir al de Cataluña.
En el que-leer.com aun no han cambiado las entradillas de los libros del mes con lo cual tendre que bucear por mi archivo de libros varios en el HD.

Buscando otra cosa, en el HD,para escribir en el blog he reencontrado a Toffler que hace unos años era un autentico gurú para los ejecutivos del mundo. Yo me he leido todos los libros que se publicaron en España empezando por el Shock del futuro, hara casi unos treinta años de eso, y uno en el que hablaba de TRW como fabricante de armas en EEUU que me llamo la atención porque era al principio que Cesar trabajaba en ella y hacen elementos para los automoviles en Pamplona. A lo mejor resulta interesante, aunque a mi eso de leer en la pantalla me jo.. bastante. Me imprimo 30 paginas, las leo un dia, me quedo con aquella cosilla de como c0ontinuara, doy las vueltas a las paginas, e imprimo por el otro lado 30 mas.

Mañana tampoo ire al gim porque tengo el cafe semanl de los Fecsianos en el cual y un periquete resolvemos todos los problemas mundiales. ¡ es que somos mas sabiossss!

HAY VIDA DESPUES DE LA GUTTMANN

Hoy me he levantado como siempre con las patas tiesas, me recuerdan las patas de los pollos cuando estan colgados en la pollerias ( aus i ous).Despues de desayunar me he colgado la mochila pequeña a la espalda y por primera vez desde enero he salido solo a la calle. He atravesado lo cebra de Lerida entre una pila de coches que van a la feria del hostelco camino del gimnasio. Ya es un buen ejercicio los trescientos metros de cuesta arriba con las muletas como calentamiento.

En el gimnasio habia una de las chiquitas de ayer con Eli, hemos comentado que ayer ya me habian fichado asi como lo que pretendia hacer . Le he explicado algo de lo que hacia en el cole y lo que pensaba hacer: algo de bici, cinta de caminar, cuadriceps, algo de maquinas y piscina. Mas o menos lo que hacia antes de estropearme con las tres luxaciones seguidas de cadera.

Olé! las botellas de agua son cinco centimos mas baratas que en las maquinas del cole.

Primer handicap: las patas no se dejan poner bien en los pedales hasta que Eli me afloja un poco los clips y me ayuda a colocarlos. A los 15 minutos mas o menos se salen los pies de los pedales y con esfuerzo consigo ponerlos solo aunque venia en mi ayuda la chiquita.¡Prueba conseguida! Cuando llevaba 25 minutos se han vuelto a salir pero he decidido suspender el tour bajandome solo de la bici y cogiendo las muletas.La camiseta sudada como si hubiese estado abriendo zanjas.

Me he ido a las maquinas del piso de arriba y me he sentado en la de trabajar los cuadriceps, Eli me ha ayudado a situar el respaldo y he empezado con cinco kilos en la pata izquierda ( esta de un gandul), luego en la derecha, diez en cada una y en ambas. Hablando con Eli tontin tonteando he trabajado casi media hora las patas en la máquina.

A la entrada del vestuario me he encontrado con compañeros de antes, uno de ellos el que me ayudo a levantar cuando me cai en el vestuario, me he cambiado la camiseta, he recogido la mochila y hacia arriba. La señora de la limpieza me ha comentado que ayer estaba estropeado el ascensor, hay cosas que no cambian.

Le he entregado a Eli la llave, porque la ha pedido ella que me la llevaba, y me ha dicho que estos dias no me los va a cobrar. En cuanto tenga valor para hacerme una excursi en bus tengo que comprarle los bombones a las especies de Xampaca.

Tranquilamente he ido bajando por calle Lerida hasta casa, buena ducha , descanso y a comer.

JO , JO , I JO

Hoy es Lunes 20 de octubre de 2008

Ayer domingo sali a dar una vuelta con Miren hasta el gimnasio, calle de Joaquin Blume, Guardia Urbana, Rius y Taulet, Lerida, Paral-lel y Tamarit. Total 1600 metros la mitad subida y la otra bajada como el chiste de l'Eugeni y las ovejas. Por la tarde estaba hecho polvo y me dolian las caderas.

Hoy me he ido a matricular al gimnasio donde iba antes y no estaba Eli. Lerida arriba, Joaquin Blume, Guardia urbana, Rius i Taulet,Lerida y Tamarit. En total 1000 metros y luego en casa he hecho ejercicios de cama y algunos de la tabla de Guttmann. Estoy pal arrastre.

Esta tarde queria ir a mi libreria pero me han enviado un mail en el que me dicen que han cerrado. No deberiamos ir muchos a comprar.

Para compensar os he puesto un video de artistas femeninas de cine. y una orquesta con botellas de verveza vacias. La juerga que se debieron correr para afinar los instrumentos