17 junio 2010

MI VIDA EN UN BLOGG


Sabado 19 de junio ¿ que tal el contraluz?

Esto de la leche es la leche. En este pais que legislamos para todo somos incapaces de normalizar los envases de la leche para todas las marcas. Un mismo color para la entera, otro para la semi y otro para la desnatada. Ahora eso de la lecha es la leche: si vas deprisa en el super o cambias de marca como no te fijes mucho estas una serie de dias desayunando con agua con cal que es como me sabe a mi la totalmente desnatada.

De acuerdop con mis fisios me estoy dando unas sesiones de compex en el musculo peroneo y el tibial de la pata izquierda para evitar que el pie se me caiga y se tuerza para adentro. Veremos que tal va porque cada dia esta mas jodida la deambulacion con las piernas agarrotadas y si estoy mucho rato sentado al levantarme me cuesta mucho volver a caminar. Cada vez tengo la sesibilidad mas estropeada, segun que partes me rozan en algun sitio claudica parte del sistema locomotor. Hay ratos que me molesta el roce del pantalon, al estar sentado me duele el culo y me cuesta el mantener bien el equilibrio al estar sentado

El miercoles pasado fui al 101 y no vino Betran que esta de supervisor de la comunidad de vecinos en unas obras de la escalera. Manolo se va el 22 a Galicia para hacer un tramo del camino con parte de la familia.Pasamos un buen rato, Manolo se fue pronto a cxumplir con sus obligaciones de abuelo y Gutierrez y yo aun estuvimos un rato charlando sobre Chile.

Por la tarde fui al SIRN a la sesion de siempre con Daniel a trabajar el cuerpo para ver si quiere funcionar

Me han enviado un mail de un articulo de France-Soir que ponen de vuelta y media a ZP, si la mitad que dicen es cierto ha acabado totalmente su carrera politica por inepto. Tengo que leerlo mejor


El viernes o sea ayer los ultimos tres km para llegar al SIRN me costaron 45 minutos, llegue a las 16,15 he hice unos estiramientos, algo de pelota, etc. Me fueron muy bien porque estaba francamente duro

Hoy sabado me he puesto el compex en el tibil y el peroneo y despues he hecho 30 minutos de ejercicios suaves. Como ha refrescado y estaba en pantalon corto se me han enfriado las piernas al cambiar el tiempo y me he tenido que poner "de largo" todo y asi las piernas se han endurecido