18 septiembre 2008

LA GUTTMANN I JO ( 54)

Hoy es 17 de septbre de 2008


Después de levantarme como cada día mas tieso y rígido que un palo, mientras desayunaba ha sonado el móvil y eran los de la central de Tomas para decirnos que el vehiculo hoy llegaría pronto. A y cuarto cuando he salido ya estaba Antonio abajo con la rampa bajada. Adria hoy no ha venido. Vamos a Mataró a recoger a Argentina y Jordi, y el señor merengue que va a visita. Recogemos Joan en Premia y hacia el cole. Hoy llegamos con DIEZ MINUTOS DE ADELANTO. NO teníamos cohetes sino los hubiésemos tirado. Me voy a Ana y le digo que el viernes vendré a clase porque me han cambiado la fecha.

A los slings con una perra…. La faena ha sido mía para no dormirme más. He hecho mis treinta de rigor.

En la piscina mis zapatillas no van porque flotan demasiado y me resbalo. Habrá que ir descalzo. A última hora R…. el impresentable ha montado un cristo de coña porque se quería tirar a la piscina grande. Ha amenazo a Fabio con mi muleta y aquello se ha llenado de gente de azul. Al final se lo han llevado al vestuario y allí Pep lo ha repasado y lo ha enviado a la doctora Valles y lo ha amenazado con expulsarle. Luego en el comedor estaba muy suave.

Eva me coloca el cilindro rojo bajo los pies y sentado duro que te pego. Ella se ha ido a controlar a R…. que quería colchoneta y no tenia. Le ha hecho ejercicios de manos, brazos y piernas. Yo después del cilindro de cara a las espalderas con Carlos y sube y baja los pies alternativos, culín y medias sentadillas . Pal arrastre

Fagina: macarrones entomatados sin sal, pollo a la ¿ plancha? Y melón. Aborreceré el pollo.

Musculación en fitness

En marxa tres series de 5 minutos cada una de steps y paseos por las paralelas cogido de una sola mano

Hoy llegaremos pronto hasta casa porque solo estamos dos de Mataro,Joan y yo. Subida de escaleras muy cansado de piernas y manzana. Mañana descansare solo haré practicas con una sola muleta.